ハーブサロン・Lama  

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まったりブレンド☆

まったりブレンド
1日の終わりのリラックスタイムにおすすめのハーブティー。
心を落ち着かせ、ゆったりとした気分にしてくれます。 

ローズレッドペタル
リンデンフラワー
マロウブルー
カモマイル・ジャーマン
ペパーミント




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すっきりブレンド☆

すっきりブレンド

気分を切り替えたい時の、清涼感あるハーブティーです。

レモングラス、
カモマイルジャーマン
ペパーミント
ローズマリー
タイム



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ゴールデンウイークブレンド☆

早い企業では
今週末から9連休の
ゴールデンウイークが始まりますね

今年は5月3日からの
5連休が多いとのこと。

会社員だった頃は
連休を楽しみにしていたものですが
今は毎日が連休(笑)

仕事の方は盛りだくさんですが
自由に時間設定が可能な点では
常にゴールデンウイークでしょうか(*^^*)

ゴールデンウイークを楽しんでいただくための
すっきりブレンドと
楽しんだ後の
まったりブレンドをご紹介します。

すっきりブレンド
気分を切り替えたい時の、清涼感あるハーブティーです。

レモングラス、カモマイル・ジャーマン、ペパーミント、ローズマリー、タイム


まったりブレンド
1日の終わりのリラックスタイムにおすすめのハーブティー。
心を落ち着かせ、ゆったりとした気分にしてくれます。 

ローズレッドペタル、リンデンフラワー、マロウブルー、カモマイル・ジャーマン、ペパーミ



すっきりブレンドを朝に


まったりブレンドを夜にと


1日のうちで使いわけるのもオススメです


その日の疲れ

その日のうちに❤️

(どこかで聞いたような。。。)


できるだけお薬に頼らない生活を



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お土産☆

京都に行ってきました

メンバーは母、次女、私の3人

今回は私が運転手

母の妹が嵯峨野に住んでいるので

母を送り届けてから

私と次女は鈴虫寺へ

お礼参りと新たな願い事

当日は特に予定も立てずにブラブラと。

たまにはこんなゆるい感じの旅もいいものです🎵

お土産は定番の生八つ橋と

去年話題になった?跳び箱パン?

可愛いので買ってみました(*^^*)





ちなみに今朝は2段食べました🍞







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オカリナ☆

楽器が苦手です。

自分ではリズム感があると思って

3年前に購入した「カホン」

眠ったままでかわいそうな状態💦

時々貸し出しでもしたほうが良いかな

そんな私にも

もしかしたらできるかな?

っていう楽器「オカリナ」に出会いました🎵

演奏まではまだできませんが

優しい音色は癒されますね〜☆

オカリナを購入するかどうか考え中

お供にはすっきり系のハーブティー

ペパーミント、ハイビスカス、ローズヒップなどいかがでしょうか(*^^*)

ペパーミントは紅茶やコーヒー、緑茶とのブレンドも

美味しいですよ〜☆

ガッツリとした講座じゃないけど

ハーブのことがちょっとわかる月一ランチ🍴開催

カフェに行く感じでお気軽にお立ち寄りください(*^^*)

予約をしても、しなくても大丈夫です🎵

無くなり次第終了。

11:00-14:00までにご来店くださいね


毎月一回開催予定の『月一ランチ』

ワンプレート・デザート・ハーブティーset 900円

ハーブティーの効能効果レシピ付き♪

ハーブティーについてのご質問もOKです

5月14日(日)

11:00〜14:30(14:00までご来場ください)
✴︎上記時間内で
お好きな時間にご来場ください(*^^*)
お持ち帰りもできますよ♪
無くなり次第終了です

ご予約OKです♪

塩谷カルチャー富山
 パルコン富山展示場
 富山市太郎丸西町1-2-3



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以前カホンを演奏しているところを見たことがあり、私もやってみたいと思いました!
実はオカリナもー★
あの音色癒されますよね(о´∀`о)
トトロを思い出すのは私だけ?笑

[ milk* ] 2017/04/20 18:24:13 [ 削除 ] [ 通報 ]

milk*さん♪
カホンいつでも貸しますよ✌️
もうやれる気がしない(笑)
オカリナの音色は本当に癒されますね!
トトロ?笑

[ ラマ ] 2017/04/20 20:30:49 [ 削除 ] [ 通報 ]

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雨の日は

暖かい日が続き

汗ばむ季節になりましたね〜☆

今日は雨ですが気温は高いようです♪

それでも体調管理には十分に気をつけてください(*^^*)

常備ドリンクにハーブティー

マイポットやペットボトルに入れて

携帯してくださいね(^_^)v

知らず知らず

体質改善されているかも

雨の日の花粉の飛散量は少ないですが

毎日の予防が体質改善にもつながるハーブティー

オススメブレンドは

✴︎ネトル
✴︎エルダー
✴︎ペパーミント

ご自身にあったブレンドを見つけてくださいね(^_−)−☆

気になったらお問い合わせください(*^^*)



あなたもメディカルハーブの力を知って
ご自身の生活に取り入れたり
家族の美容や健康のアドバイスをしてあげましょう。

★お問い合わせ、お申し込みは  herbsalon@gmail.com ハーブサロン・Lama 吉井悠実


 



メディカルハーブ
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ハーブサシェ☆


ワークショップのイベントで作ってください


ハーブサシェ🌿


お好きなハーブ

お好きな香り(エッセンシャルオイル)

お好きな布

お好きなワンポイント


あなた好みのオリジナルサシェを作ってください(*^^*)


お友達へのプレゼント


母の日のプレゼント


簡単なラッピングもできますよ🎵



4月15日、16日はイオンモール高岡へレッツゴー〜☆


両日10:00-18:00開催です



イベント ハーブ サシェ
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むくみがスッキリと!

[moblog]
今日は娘の婦人科検診と母乳外来で病院に付き添いました。

出産後のむくみ

重度の貧血

ハーブティーを飲み始めて2週間

どちらもすっかり良くなりました😊

母乳にも影響しないハーブティー☕️

オススメですよ(*^^*)


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季節の変わり目は〜☆

今日は寒かったですね

時々あられが降ってました(>_<)

1年の中でも

気候の変動が激しい時季なので

身体が環境に順応できず

体調を崩してしまいます

また、職場や学校での環境も変わる時期なので

ストレスや不安などで

心身に影響が出やすくなります

そして今がピークである花粉症も

悩ましいものですね^^;

季節の変わり目を

健やかに過ごしていただくために

アロマセラピーやハーブティーをお勧めします

どのように生活に取り入れたらいいのかわからない方に

4月中旬までは自宅教室を開催しています

その後は場所を変えて開催予定です

あなたもメディカルハーブの力を知って
ご自身の生活に取り入れたり
家族の美容や健康のアドバイスをしてあげましょう。

★お問い合わせ、お申し込みは  herbsalon@gmail.com ハーブサロン・Lama 吉井悠実


 



季節の変わり目 不調 アロマ
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質の良い睡眠を〜☆

毎日忙しく過ごしておりますが

質の良い睡眠をとることが

疲れを翌日に残さない秘訣ですね〜

私は不眠とは無縁ですが

疲れすぎたり

考え事があったり

不安や緊張

そして冷え性などで

質の良い睡眠がとれない方もいらっしゃると思います

そんな時に役立つのが

メディカルハーブ

就寝1時間前にハーブティーを飲むことによって

体が温まり1時間経った頃に体がだんだん冷めてきます。

手のひらが温まり眠気がきます。

冷え性などで手が温まりにくい方は

綿の手袋をしてみてください。

就寝前にオススメのハーブティーは

カモミールジャーマン

リンデンフラワー

パッションフラワー

ラベンダーなどです。

シングルでもブレンドでも

お好きな香りや風味をお選びください(*^^*)

ぜひお試しくださいね〜☆

ハーブティーが手に入りにくい方は

ハーブサロン・Lamaでご用意できます。

★お問い合わせ、お申し込みは  herbsalon@gmail.com ハーブサロン・Lama 吉井悠実


 個人宅、企業様への出張講座も承ります


ハーブティー+デザートお茶会や


ランチをプラスしたランチ会も開催中です!



各種講座

 

★『メディカルハーブ教室』の詳細はこちら↓↓↓

http://toyama.areablog.jp/blog/1000068817/p11392229c.html

 

 

★『メディカルハーブを試飲してみましょう♪』の詳細はこちら↓↓↓

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★『メディカルハーブ検定講座』の詳細はこちら↓↓↓

http://toyama.areablog.jp/blog/1000068817/p11392224c.html

 

あなたもメディカルハーブの力を知って
ご自身の生活に取り入れたり
家族の美容や健康のアドバイスをしてあげましょう。

★お問い合わせ、お申し込みは  herbsalon@gmail.com ハーブサロン・Lama 吉井悠実


 



睡眠 メディカルハーブ
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