車のある生活

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つつがなく 過ごすために

いいお天気になりましたね

 

さて、今年に入り厄払いに行って来ました。

そんなお年頃です

01

 

 

というわけで【コアトレ】はじめました

02

 

10日ほどしてますが、

効果はあると思いましたよ。

 

やっぱり健康第一ですからね



厄払い コアトレ
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帯状疱疹のその後

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帯状疱疹のその後

帯状疱疹のその後ですが、
水泡は出ませんでした♪ヽ(´▽`)/

数日痛み止のロキソニンを飲んでいました。

いやぁ〜よかったわ〜♪

と安心したのもつかの間、
右肘が痛い(T_T)

『テニス肘』っぽいです。

日常生活に大打撃(TT)

包丁もまともに使えないよ〜( TДT)

塗り薬を処方してもらいました。

貼り薬はカブレる質なので。
それと、最近暑いしね。

今日は久しぶりに40分ほど歩きました。

足には何事もおきませんように…(ノ_・,)


テニス肘
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帯状疱疹!?

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帯状疱疹!?

脇腹あたりがヒリヒリするので、病院へ行ってきました。


もしかしたら、帯状疱疹かも。


数日後にわかります(ノ_<。)





帯状疱疹
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風邪対策

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風邪対策

昨日はチョコをもらえましたか?

我が家の男子は何粒か貰ってきました。
箱ではなく『粒』…
(´・ω・`) ?ん?


ま、それはさておき、
またまた風邪対策をご紹介します。

小児科で購入した【ウエルセプト】!
車に置いてあるので、
会社から帰ったら、シュッ!
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
買い物から帰ってきたシュッ!
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
保育所の送迎の後、シュッ!
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

1日何回も使ってます!
シュッシュッ
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆


風邪
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疲れない身体を手に入れる!?

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疲れない身体を手に入れる!?

この本、なかなか良いです。

試してみた数日後、なんとな〜く
肩が柔らかくなった感じがして、
今まで痛くて回らなかった左腕を回わしたら、
回りました!!

眼も疲れにくくなってきましたよ!

長年の癖はつい出てしまうけど、
思い出したら実行。

今年、一番買ってよかった!!
と想った一冊です(^-^)v


健康
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エレマさんイメージ
エレマさん
プロフィール公開中 プロフィール
2011年5月にopenした車屋さんです。認証工場なので、車検もok!

車大好き整備士がメンテナンスしてます。ご贔屓にしてください♪

【営業時間】am9:00〜pm6:00
【休 業 日】日曜祝祭日・隔週土曜日

詳細はHPをご覧ください!
http://elama.iinaa.net/

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富山県公安委員会許可
第501150000435号

北陸信越運輸局認証整備工場
認証番号
富認証第163号
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