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黒酢で血圧下がる・・・・・

・バナナを食べる
・酢昆布を食べる
→カリウムを採るため。

・黒酢を飲む

血圧を下げるために良いと思われることをやっていた。

@バナナと酢昆布を食べていたが、黒酢をサボっていた。
→血圧が160に戻った。

Aこれはヤバイと黒酢を飲み始め、逆にバナナや酢昆布が疎かになった。
→血圧が下がった。

はみtgog




この結果を見ると、高血圧に一番効いているのは私の場合、黒酢ということになる。

祖のf kfd


黒酢も最近は飲みやすくなった。



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