植彩セラピストうえるの植物が教えてくれる事^^

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今に生きる


本日も読みに来てくださり、ありがとうございます。

前回は、『受け止めるコトを選択する』というお話でした。
今回は、『今に生きる』というお話です。

誰にでもある誕生日。

誰もが誕生日に産まれました。

その日に『生』を受けたのは、両親のおかげです。

両親が出会い、結婚し、愛し合ってくれなければ、
私は、『この世』に『生』を受けてはいなかったかも
しれません。

「かもしれない」なのは、別の『生』になって生まれてくる
という事もあり得るからです。。。

どうであれ、時を得て『今』の私がここに存在しています。

生きてくる中で、それこそ色々な経験や記憶、
体感や刺激を受けて生きて来ました。

自身にとって、よいモノも在れば、わるいコトも在りました。

様々な状況や状態にも、環境にもあって来ました。

そこから得たモノもあれば、思い出したくもないモノコトも
いろいろ在ったと思います。

そんな、諸々も在りつつ、『今』に至っています。

『過去』を振り返れば、色々『修正』や『やり直し』たいと、
思う事もあります。

それでも、その時その時で『判断』し『選択』して来た事の
積み重ねで『今』が在ります。

もしも、タイムマシンが出来て、『修正』や『やり直し』が
出来る様になったとしても、私は『今』この時を無くしたくは
ないので、戻る事はしません。

『修正』したいと思うコトや、『やり直し』たいと願うコトが
在るのなら、『これから』の時で『判断』と『選択』をします。

『過去』は『今から』に活かす為に使います。

『過去』はすべての出来事が『お陰様』になる様に、
活用する事が大切です。

私は、どうであれ『過去』でもなく『未来』でもない、

『今に生きる』

コトを『選択』します。

『今』という時間は『今』と言っている時点で、
過ぎていきます。

厳密には『過去』『未来』しか在りません。

時間は延々と刻まれ続けています。

『止まる』コトも、『とどまる』コトも、
『そのまま』で居るコトも出来ません。

『生きる』というのは『進行形』です。

常に変化していくモノです。

だからこそ、意識して

『今に生きる』

コトを優先します。

『過去』に囚われていても、
『未来』に不安がっていても、
生きているのは『今』だけです。

『今に生きる』

意識して観てくださいね。

よろしくお願いします!

有り難うございますm(__)m


心 悩み 相談 富山
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受け止めるコトを選択する


本日も読みに来てくださり、ありがとうございます。

前回は、『自分を知る事で観えるコト』というお話でした。
今回は、『受け止めるコトを選択する』というお話です。

関係性が濃ければ濃いほどに、相手からの思いや想いに
応えないといけない様な気持ちになっているヒトも、
少なくないと思います。

特に幼少期には、自分だけでは生きていく事は、
難しいので、親や家族に対して『依存』する事になります。

そんな状態の中で、自身への要求や期待、
親側からの「良かれと思って」や「あなたの為に」という
思いや想いを向けられていると、
必然的に、受け止めないといけない状況になります。

それらに対して、『反抗』や『抵抗』を持ってしまっては、
この先、生きていく事が困難になるかもしれないからです。

それであれば、期待にしろ要望にしろ、要求にしても、
すべてを受け止め受け入れていた方が、
『ラク』に生きられます。。。

たとえ、それが自身を傷つけられる行為でも、
自身を無くさないといけない状態でもです。

あらゆる状態、状況を受け止めるコトが、
その環境下での、生き抜く『術』であれば、
受け止め続けます。。。

そんな状況や状態が、慢性的に続いていたヒトは、
自身を『犠牲』にしている状態に『麻痺』を起こします。

『麻痺』を起こして、『鈍く』する事で、
辛くても苦しくても寂しくても悲しくても、
痛くても虚しくても、耐えて来る事が出来ました。

やがて自身も成長して自身の判断と選択も出来る様に
なっても、『麻痺した部分』に対して
何も処理をしていなければ、『犠牲』になるという事にも
『麻痺』が続いてしまいます。

その『麻痺』を取り除くには、自分自身が自分の

『受け止めるコトを選択する』

事に意識を向ける事が必要です。

ヒトに対して尽くすクセや、ヒトの事ばかりを最優先に
してしまうヒトや、自分のコトを発する事に抵抗が在る
様なヒトは、どこかしらに『麻痺』が在ります。

まずは、自身が判断し選択しているモノコトを、
意識を持って観ていく事が大切です。

『受け止めるコトを選択する』

意識して観てくださいね。

よろしくお願いします!

有難うございますm(__)m


心 悩み 相談 富山
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いつもブログを見るのを楽しみにしています☆これからも楽しく読ませて頂きますね!

[ 水戸の美容室はHearts Red ] 2016/08/22 21:08:47 [ 削除 ] [ 通報 ]

水戸の美容室はHearts Red様
そうなのですね^^
ありがとうございます!

[ 植彩セラピスト うえる ] 2016/08/23 16:45:33 [ 削除 ] [ 通報 ]

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自分を知る事で観えるコト


本日も読みに来てくださり、ありがとうございます。

前回は、『溜めるより放つ』というお話でした。
今回は、『自分を知る事で観えるコト』というお話です。

産まれて『自我』を認識できるようになってから、
今まで生きて来ました。

その育ってきた環境や状況等から、
漠然と『自分自身』を把握してきていると
ほとんどのヒトは思っていると思います。

「当たり前でしょ!」

「自分は自分でしょう!」

「別人だったら怖いでしょ!」

などと聞こえて来そうですが、、、、

本当に、それは『自分』ですか?

『自分』を表現する時に、例えば自己紹介などで
話す内容は、出身地だったり、年齢だったり、
誕生日や血液型、そして『性格』だと思います。

どんな時にどんな反応をするとか、
どんなモノコトが好みとか。。。

それらを伝える事で、『自分』を表現しているのでは
ないでしょうか。

しかし、ほとんどの場合、『性格』や『好み』等は、
自身が育ってきた環境や状況、状態によって、
植え付けられてきたモノコトです。

もちろん、そんな『自分』もれっきとした自分自身です。

実は、それとは別に、生まれた時からの、
本質の『自分自身』が居ます。

生まれた時から持ち合わせている『そのヒト』ならではの
『自分自身』が在ります。

本来の『自分』と、育ってきた中で培った『自分』の
『距離』が近ければ近いほど、『生き易さ』が違います。

距離が離れていればいる程、『生きづらさ』を
感じてしまいます。。。

そんな状態にならない為にも、本来の『自分』を知る事が
大切になります。

『自分を知る事で観えるコト』

それは、『生き方』であったり、『使命』であったり、、、

『赦し』であったり、『許可』かもしれません。

一番知っているようで知らないのが、
本当の『自分自身』かもしれません。

『自分を知る事で観えるコト』

意識して観てくださいね。

よろしくお願いします!

有難うございますm(__)m


心 悩み 相談 富山
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いつもブログを見るのを楽しみにしています☆これからも楽しく読ませて頂きますね!

[ 水戸の美容室はHearts Red ] 2016/08/22 21:10:22 [ 削除 ] [ 通報 ]

水戸の美容室はHearts Red様
そうなのですね^^
ありがとうございます!

[ 植彩セラピスト うえる ] 2016/08/23 16:46:16 [ 削除 ] [ 通報 ]

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植彩セラピスト うえるイメージ
植彩セラピスト うえる
プロフィール公開中 プロフィール
メンタルセラピストで
植彩セラピストのうえるです。
切り花を使ってのセラピーをしています。
またメンタル系セミナーや個人セッションを
通して『自分を自分として生きる事』
様々な悩みや想いを発する事で
ストレスが改善されたり
新たに動き出せる事を伝えています。

LOVE&PEACE パフォーマー
米国NLP協会認定プラクティショナー
メンタルケア心理士®

メンタル系セミナー
『心のバランス』セミナーを開催

メンタル系ワークセミナー
『心ックカフェ』主宰

星槎国際高等学校様にて
植彩セラピー授業(プロボノ活動)

メンタルケアハウス うえる   
射水市南太閤山

☆植彩セラピー個人セッション
☆フラワーコラージュ個人セッション
☆メンタルリーディング個人セッション
☆電話セッション

40分コース 6,000円
120分コース 20,000円
延長10分 2,000円

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3日〜4日の余裕を持ってお願いします。

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