植彩セラピストうえるの植物が教えてくれる事^^

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あぁ!人生劇場〜〜〜!


本日も読みに来てくださり、ありがとうございます。

前回は、『記憶喪失になってみる』というお話でした。
今回は、『あぁ!人生劇場〜〜〜!』というお話です。

それぞれのヒトには、それぞれの『人生』が在ります。

それぞれがそれぞれの環境や状況、状態によって
形づくってきている『人生』。。。

それが、どんな『人生』であれ、その『舞台』に立って居ます。

自身が望む望まないに係わらず、どうであれ『現状』という
『人生』を創っています。

ヒトによっては、もう変える事が不可能だと思っているかも
しれません。

ヒトによっては、もっと!もっと!と欲して求めているかも
しれません。

ヒトによっては、もう終わらせたい!という位に
落ち込んでいるかもしれません。。。

必ずしも、そのヒトにとって『ベストな人生』を送っていない
『現状』の中に居るヒトもおられると思います。

反対に、『ベスト』どころか『スーパーな人生』になっている
ヒトも居ます。

その違いは、どこに在るのでしょう。。。

どちらも『人生』です。

『人生』は、『人が生きる』と書きます。

そのヒトが、どうであれ生きている現状が『人生』です。

という事は、そのヒトが『生き方』を変えれば、
必然的に『人生』も変わるという事です。

では、『生き方』を変えるには、どうすればいいのか?

それは、『人生』を『愉しむ』事です。

『人生』を『愉しむ』には、『人生』そのものを

『あぁ!人生劇場〜〜〜!』

という風に思う事です。

そう思って、自身の『人生』を観た時、
自分の『人生劇場』が、どんな内容かが観えて来ます。

『悲劇』なのか、『ホラー』なのか、『アクション』なのか。。。

『喜劇』なのか、『シリアス』なのか、『不幸』なのか。。。

あなたは、その劇の中で、どんな『役』を演じていますか?

あなたは、これからも、その『役』を演じていたいですか?

あなたは、その劇をまだ続けたいですか?

もし、そうではないのであれば、『劇』自体を変えましょう。

『劇』自体を変えれば、『配役』も変わります。

ヒトは変わりたいと思った時点で、
画像に在るどんな野菜にも変わる事が出来ます。

何かしらの出来事やモノコトが起きた時、
まずは、心の中で叫んでみましょう!

『あぁ!人生劇場〜〜〜!』

落ち着いた所で、問い掛けましょう!

『で!どうする?どうしたい?どう在りたい?』

監督も脚本も演出も、全部が自分自身です。

意識して変えて観てくださいね。

よろしくお願いします!

有難うございますm(__)m


心 悩み 相談 富山
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記憶喪失になってみる


本日も読みに来てくださり、ありがとうございます。

前回は、『新たに切り替える』というお話でした。
今回は、『記憶喪失になってみる』というお話です。

ヒトは、生きて来た環境や状況、関係性や周りの反応など
から様々な『記憶』や『情報』、『経験』や『知識』などを
得て来ました。

赤ちゃんの頃には、言語や表情、行動や表現など、
基本になるモノコトを、もの凄い勢いで吸収しました。

そこで出来上がった『ベース』を使って、応用したり、
併用したりして、『パターン』や『バリエーション』を
増やしてきました。

そうする事で、『判断』や『選択』にも変化が生まれ、
状況や状態に応じて、切り替える事も出来る様に
なりました。

反対に、『禁止令』や『制限』、『制約』なども、
生きてきた年数分だけ増えています。

これらが、自身の行動や言動、感情の選択などに、
多大な影響を与えています。

現状の『自分』は、これらの蓄積された『記憶』や
『情報』、『知識』や『智恵』、『制限』や『制約』、
『禁止令』などの集大成によって出来ています。

何かしらのモノコトを判断し選択する時も、
外部からの刺激に対する反応も、
自身が受け取った色々なモノコトも、
全部、『それらの集大成』によるものです。

現状を変えたいなら、生き方に変化をもたらしたいなら、
『それらの集大成』に対して、ある意味『反旗を翻す』事が
必要です。

今までの生活パターンや、今までの判断や選択など、
それら全てを意図的に変える事が大切です。

意図的に変える事にどうしても『抵抗』が在るのなら、
意識的に意図的に、

『記憶喪失になってみる』

のも、いいかもしれません。

「私は誰?ここはどこ?」

いたって、真面目に『記憶』を無くしてみましょう。

自身から、どんどん出てくる『記憶』や『情報』等を
完全に無視してみるのもいいかもしれません。

『記憶喪失になってみる』

ものすごく真面目な提案ですからね。

意識して観てくださいね。

よろしくお願いします。

有難うございますm(__)m


心 悩み 相談 富山
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新たに切り替える


本日も読みに来てくださり、ありがとうございます。

前回は、『現実に目を向ける』というお話でした。
今回は、『新たに切り替える』というお話です。

明日から4月です。

新年度の始まりですね。

入学や新入社員の方や、所属の変更などで、
今までの環境や状況や状態が変わる方も多いのでは
ないでしょうか?

『今まで』の環境や状況、状態から色々なモノコトが
変化するヒトもたくさん居られると思います。

新たなフィールドにワクワクしていらっしゃる方も居れば、
ドキドキ不安な方も居られるかと思います。

今まで構築してきたあらゆるモノコトや、
『パターン』などが通用しないかもしれません。

やっと慣れてきた人間関係や環境等も、
またイチからやり直しです。

人見知りのヒトや、人間関係の構築が苦手なヒトは、
それらを考えるだけで凹んでいるのではないでしょうか。

まるっきり知らない『場』であれば、
ある意味、構築するのもしやすかったりします。

部署の移動や何かしらの縁続きなどが在ると、
かえって面倒だったりもします。

それでも、現状をどうにかする事は出来ません。

であれば、自分自身を

『新たに切り替える』

事が必要になります。

『今までのイロイロ』が通用しないのであれば、
一切忘れて仕切り直す事が大切です。

新たに地面を開墾するように、『概念』や『思い込み』、
『ルール』や『それまでの常識』などを、取っ払って、
新鮮な気持ちで行動しましょう。

分からないので当たり前!

知らないので当然!

動けないので普通です。

自分自身から積極的に発していきましょう。

分からないモノコト、知らないモノコト、動き方等を
ドンドンと自身から発信して聴いてみましょう。

環境や状況、状態がいっさい変わらないヒトも

『新たに切り替える』

事で、自身の捉え方や視点や視野が変わります。

意識して切り替えて観てくださいね。

よろしくお願いします。

有難うございますm(__)m


心 悩み 相談 富山
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植彩セラピスト うえるイメージ
植彩セラピスト うえる
プロフィール公開中 プロフィール
メンタルセラピストで
植彩セラピストのうえるです。
切り花を使ってのセラピーをしています。
またメンタル系セミナーや個人セッションを
通して『自分を自分として生きる事』
様々な悩みや想いを発する事で
ストレスが改善されたり
新たに動き出せる事を伝えています。

LOVE&PEACE パフォーマー
米国NLP協会認定プラクティショナー
メンタルケア心理士®

メンタル系セミナー
『心のバランス』セミナーを開催

メンタル系ワークセミナー
『心ックカフェ』主宰

星槎国際高等学校様にて
植彩セラピー授業(プロボノ活動)

メンタルケアハウス うえる   
射水市南太閤山

☆植彩セラピー個人セッション
☆フラワーコラージュ個人セッション
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☆電話セッション

40分コース 6,000円
120分コース 20,000円
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