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今日は、Aromacedarの中でも人気メニュー☆
チャクラを整える『ムーンチャクラヨガセラピー』をご紹介いたします!
ムーン チャクラ ヨガ (シンギングボウル+チベット体操+ヨガ)
ヨガ(デトックスポーズ)とチベット体操(チャージのポーズ)を交互に行うことによって 心と身体を繋ぐエネルギースポット『チャクラ』に直接働きかけます。
さらに『チャクラカラー呼吸法』『瞑想』を行う時にシンギングボウルの倍音を奏でます。
1〜6のチャクラに対応した12種類のポーズと、第7チャクラに対応したチャクラカラー呼吸法
瞑想の全14種類があります。
チャクラアロマ瞑想+シンギングボウルの倍音セラピー
100分 プライベートセラピーになります
お友達とペアでのご参加も可能です。
ムーンチャクラヨガセラピーの効果・特長
♦チャクラを活性化させるので心と身体の健康増進になります
♦若返り 美容効果があります
♦少しずつ筋力を鍛えるのでシェイプアップ効果があります
☆シンギングボウル(チベットの法具のひとつ)の倍音は人間の60兆の細胞に働きかけると言われていますので美容 健康増進効果があります
デトックス(ヨガ)とチャージ(チベット体操)を交互に行うことにより、よりご自分の本質に戻りやすくなります
ムーンチャクラ ヨガを行いながら、ご自分の身体からのメッセージを読みとることが出来ます
イメージワークや瞑想が組み込まれたとても効果の高いものとなっております
チャクラのバランスが整うことにより、引き寄せ体質・幸運体質を実感していただけるでしょう♪
詳細はホームページをご覧ください↓
春に向け、体を整えていきましょう♪
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